Unsere Tipps für den perfekten Handjob
Ein guter Handjob kann zu Vorspiel gehören, oder auch für eine sexuelle Stimulation zwischendruch verwendet werden. Aber viele Frauen sind sich immer noch unsicher unsicher, wie sie ihren Partner mit der Hand am besten befriedigen können.
Wie bei einem guten Blowjob ist beim Handjob die Ausdauer der Frau gefragt. Sie können die Befriedigung mit der Hand bis zum Orgasmus des Mannes durchziehen, oder das erotische Spiel als Vorspiel verwenden.
Die Penis-Stimulation können Sie feucht oder trocken angehen. Das ist immer Geschmackssache. Viele Männer finden den Handjob angenehmer, wenn die Frau Ihre Hand feucht macht. Das können Sie durch etwas Spucke oder Gleitgel hervorrufen.
Ein guter Handjob sollte abwechslungsreich sein. Sie sollten nicht nur mit der Hand am Penis hoch und runter "rubbeln". Kreisende Bewegungen, stärkeres Zudrücken oder leichte Schläge auf den Penis gehören zu einem guten Handjob. Klären Sie vorher mit Ihrem Partner die Vorlieben ab, oder achten Sie beim Liebesspiel auf seine Reaktionen.
Unser Tipp: Die Eichel und das Frenulum (das Bändchen zwischen Vorhaut und Eichel) reagieren bei Berührungen meistens besonders empfindlich.
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Eigentlich braucht keine der Frauen Nachhilfe Man fragt sich ja unweigerlich: Was sind das für Frauen, die sich gegen Bezahlung an einem Mittwochabend nach der Arbeit erklären lassen, wie man einen Typen kunstvoll bei der Stange hält? Die fünf Mädels, mit denen ich nun auf dem Boden einer schmucken Altbauwohnung in Köln hocke, sehen jedenfalls nicht so aus, als hätten sie wahnsinnig viel Nachhilfe nötig. Neben mir im Schneidersitz: Marie, Studentin, Mitte 20. Gegenüber: Julia, Grafikerin, auch noch keine 30. Überhaupt sind hier alle jung und schön! In ihren Händen stimmt doch garantiert jeder Mann ein Halleluja an, denke ich. Die Realität sieht anders aus. „Dieses Gerubbel nervt. Da ist man ja manchmal eine ganze Stunde zugange und dann kommt der nicht mal“, klagt Julia. Zustimmendes Nicken in der Runde. Wir verstehen uns!
Für Kursleiterin Andrea Silwanus, 44, liegt das Problem im wahrsten Sinne des Wortes auf der Hand: „Männer wissen selbst am besten, wie sie es sich richtig besorgen und möglichst fix zum Ziel kommen.“ Im direkten Vergleich mit der Männerhand ziehen wir also zwangsläufig den Kürzeren. Wie frustrierend. „Frauen nehmen es sehr persönlich, wenn sie ihren Partner per Handjob nicht zum Orgasmus bringen können. Sie empfinden das als Kränkung ihrer Weiblichkeit“, sagt die Expertin. Ihre Lösung: „Wir müssen weg vom klassischen Auf und Ab und hin zu einer sinnlichen Tantra-Massage.“ Ah ja.
Tantra ist mir durchaus ein Begriff. Nur denke ich dabei an bekiffte Hippies, Batikhosen und Tamburinklänge, nicht an Feuerwerk zwischen den Schenkeln. Andrea beruhigt. Ich muss weder Mandalas malen noch das Mantra „O du Kleinod in der Lotosblüte“ rezitieren, sondern mir nur ein paar raffinierte Griffe merken. Und den folgenden Satz notieren: „Ein klassischer Handjob ist wie eine rasante Autobahnfahrt. Rauf, Vollgas, fix wieder runter. Eine Tantra-Massage ist dagegen vergleichbar mit einer Cabrio-Fahrt am Sonntagnachmittag in den Bergen.“ Na, dann los!
Warum eine Sektflasche und kein Dildo? Vor mir auf dem Boden steht jetzt eine Sektflasche und ich soll mir vorstellen, sie wäre ein männliches Genital. Die anderen Frauen kichern, ich mache ein langes Gesicht. Wie? Kein Dildo? „Zu abschreckend“, sagt Andrea. Diese übergroßen Sextoys hätten in der Regel wenig gemein mit dem, was die Frauen zu Hause in der Hand haben. Wie gut, dass gerade kein Mann anwesend ist. Er wäre vermutlich tödlich beleidigt.
Also: Griff zur Flasche. Ich hoffe inständig, dass nicht gleich der Korken knallt. Lauwarme Plörre möchte ich nicht auf der Hose haben. Im wahren Leben würde der Mann jetzt ganz entspannt auf dem Rücken liegen und ich zwischen seinen Beinen sitzen. Im Workshop halte ich die Sektflasche im Schoß, der Korken zeigt vom Körper weg. Dann die erste Übung. Die heißt „Relax“ und ist einfach. Ich muss den Flaschenhals lediglich mit meinem Händen bedecken und sanft halten. Ohne Druck. Es geht darum, Kontakt aufzubauen. Nach ein paar Minuten folgt der „Herzstrich“, dabei stabilisiere ich den Flaschenhals zwischen Zeige- und Mittelfinger, halte ihn quasi in der Spur, während ich mit der anderen Handfläche ganz langsam von unten nach oben streiche. Das sei ein toller Griff für Männer mit Komplexen, weil sich das beste Stück plötzlich sehr lang anfühle.
Früher Bäckerei, heute Tantra-Praxis Gedanklich sage ich in diesem Moment den Sektbrunch mit Mama und Papa nächsten Sonntag ab und frage mich, wie unsere Kursleiterin das privat macht. Trinkt sie nach der Arbeit nur noch Riesling? Vermutlich ist sie einfach Profi. Andrea Silwanus kennt sich aus mit der Lust. Vor zehn Jahren knetete sie noch Teig in einer Bäckerei. Mittlerweile empfängt die Tantra-Masseurin ihre Kunden in ihrer Praxis in Saarbrücken und gibt nebenbei Handjob-Kurse – auch für Männer.
Für den besonderen Kick die Richtung ändern Zurück zur Knettechnik. Mein persönlicher Favorit: „Shivas Entzücken“. Eine supersimple Übung. Ich muss nur leicht mit dem Daumen um das Plas- tikbändchen am Flaschenkopf kreisen und für den besonderen Kick alle paar Minuten die Richtung wechseln. Als Nächstes folgt der „Skilanglauf“, hier sind Fingerspitzengefühl und Tempo gefragt. Beide Innenflächen der Daumen liegen wieder auf dem Plastikbändchen und schieben sich gegenläufig rauf und runter. Lange und langsame Bewegungen wechseln sich mit kurzen und schnellen ab.
Für besonders große Erheiterung in der Runde sorgen „Juicer“ und „Oktopus“, dabei stülpt man die Fingerspitzen über den Korken und fährt langsam nach unten. Am Flaschenhals angekommen, dreht man die Finger zur Seite, als würde man eine Orange auspressen. Echt jetzt? Bei meiner Frühstücks-Pampelmuse kenne ich kein Pardon. Aber bei einem Penis? Das tut doch weh! Ich will ja auch nicht, dass ein Mann meine intime Zone mit einem Flipperautomaten verwechselt (ja, schon erlebt!).
„Frauen packen das beste Stück des Mannes oft viel zu zaghaft an“, erklärt uns Andrea Silwanus. Zum Test sollen wir die Haut am Ellenbogen mit Schmackes kneifen. „Merkt ihr was?“, fragt sie in die Runde. Nö! Man spürt nicht mal ein Zwicken. Genauso unempfindlich seien auch die meisten Männer zwischen den Beinen. Hoffentlich! Nicht, dass ich Tollpatsch da unten was abquetsche. Das wäre mir extrem unangenehm. Ihm vermutlich auch!
Gleitgel sollte jede Frau griffbereit haben Stichwort Schmerz: Bei aller Unempfindlichkeit muss das beste Stück trotzdem geschmeidig bleiben, lerne ich. Ohne Öl braucht man gar nicht Hand anzulegen. Statt vor Entzücken stöhnt der Partner sonst vor Schmerz und der romantische Massage-Abend endet beim Urologen. Muss ja nicht sein. Der richtige Schmierstoff, um peinliche Pannen zu vermeiden: Von Kokos- bis Salatöl eignet sich grundsätzlich alles, was die Küche hergibt, alternativ funktioniert Gleitgel auf Silikonbasis. Gleitgel auf Wasserbasis lieber im Regal lassen, das wird mit der Zeit nämlich so klebrig wie Kaugummi unterm Schuh.
Am Ende des Kurses brennt mir noch eine Frage unter den Nägeln: Beamt man eigentlich jeden Kerl mit diesen Tricks in den siebten Sexhimmel? „Nicht alle Übungen werden jeden Mann aus der Fassung bringen“, sagt Andrea. „Aber es ist für alle was dabei.“ Dass ich das sofort testen will, ist ja wohl klar. Eine Woche später übe ich das volle Programm am lebenden Objekt. Eine Stunde halte ich durch, dann bin ich fertig – und er auch. Aber meine Sinnkrise ist definitiv beendet: Mein Handjob war für ihn eine glatte Eins. Mit Sternchen!
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