Jede Haut ist unterschiedlich, manche Hauttypen brauchen besonders viel Feuchtigkeit, andere sind sehr empfindlich und manche Menschen haben besonders schnell fettige Haut. Gerade letzteres kann  belastend werden, denn mit ihr einher gehen oft Unreinheiten und ein ständiger Glanz auf dem Gesicht. Wie du diese Hauteigenschaft am besten in den Griff bekommst, liest du hier.

Die richtige Pflege-Routine bei fettiger Haut

Fettige Haut kann oft zu Unreinheiten und Glanz führen, aber mit der richtigen Pflege-Routine kannst du das Problem in den Griff bekommen. Hier sind einige einfache Schritte, die dir helfen können, deine fettige Haut zu pflegen:

Reinigung

Beginne deine Pflege-Routine mit einer sanften, aber gründlichen Reinigung. Verwende ein mildes Reinigungsgel oder -schaum, das speziell für fettige Haut entwickelt wurde. Achte darauf, dass es keine aggressiven Inhaltsstoffe wie Alkohol enthält, die deine Haut weiter austrocknen könnten. Dafür empfehlen wir dir die Paula's Choice SKIN BALANCING Gesichtsreinigung.

Die Paula's Choice SKIN BALANCING Gesichtsreinigung verspricht eine sanfte und gründliche Reinigung für eine ausgeglichene Haut. Die leichte Gel-Textur entfernt effektiv Schmutz, überschüssiges Öl und Make-up, ohne die Haut auszutrocknen oder zu reizen. Die Formel enthält beruhigende Inhaltsstoffe wie Kamille und grünen Tee, die Rötungen und Irritationen reduzieren können. Gleichzeitig werden die Poren verfeinert und das Hautbild verbessert.

Toner

Ein Toner kann helfen, überschüssiges Öl zu entfernen und die Poren zu verfeinern. Wähle einen Toner, der alkoholfrei ist und beruhigende Inhaltsstoffe wie Hamamelis oder grünen Tee enthält. Dafür eignet sich zum Beispiel der COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner.

Der COSRX AHA/BHA Clarifying Treatment Toner ist ein hochwirksamer Toner, der speziell entwickelt wurde, um die Haut zu klären und ihr einen strahlenden Teint zu verleihen. Mit einer Kombination aus Alpha-Hydroxysäuren (AHA) und Beta-Hydroxysäuren (BHA) entfernt dieser Toner sanft abgestorbene Hautzellen, überschüssigen Talg und Verunreinigungen. Gleichzeitig hilft er dabei, die Poren zu verfeinern und das Erscheinungsbild von Akne und Unreinheiten zu reduzieren. Der Toner enthält auch Hyaluronsäure, die die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und sie geschmeidig macht. Nach der Anwendung fühlt sich die Haut erfrischt, gereinigt und strahlend an. Das Produkt ist ideal für alle Hauttypen geeignet und kann täglich verwendet werden, um eine gesunde und klare Haut zu fördern.

Feuchtigkeitspflege

Viele Menschen mit fettiger Haut neigen dazu, auf eine Feuchtigkeitscreme zu verzichten, aus Angst, dass sie die Haut noch öliger macht. Das ist jedoch ein Fehler! Eine leichte, nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme ist wichtig, um deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt auszugleichen. Dafür hat sich die La Roche-Posay – Effaclar Mat mattierende Gesichtspflege gegen fettige Haut bewährt.

Die La Roche-Posay Effaclar Mat ist eine speziell entwickelte Gesichtspflege für Menschen mit fettiger Haut. Diese leichte und nicht fettende Formel hilft dabei, überschüssigen Talg zu kontrollieren und die Haut den ganzen Tag über matt zu halten. Die Textur enthält Inhaltsstoffe wie LHA und Sebulyse, die helfen, die Poren zu verfeinern und die Produktion von Talg zu regulieren. Dadurch wird das Auftreten von Glanz reduziert und die Haut wirkt frisch und mattiert. Die Gesichtspflege zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehmes, seidiges Gefühl auf der Haut. Sie eignet sich ideal als Make-up-Grundlage und sorgt für ein langanhaltendes, mattes Finish.

Sonnenschutz

Auch wenn es paradox klingt, ist ein guter Sonnenschutz ein Muss für fettige Haut. Wähle eine ölfreie Formel mit einem hohen Lichtschutzfaktor, um deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Unser Tipp: Die Eucerin Oil Control Face Sun Gel-Creme LSF 50+

Die Eucerin Oil Control Face Sun Gel-Creme LSF 50+ ist eine hochwertige Sonnenschutzcreme. Mit ihrem hohen Lichtschutzfaktor von 50+ schützt sie die Haut effektiv vor schädlichen UVA- und UVB-Strahlen. Die leichte Gel-Creme-Textur zieht schnell ein und hinterlässt keinen fettigen Film auf der Haut. Gleichzeitig mattiert sie die Haut und reduziert überschüssigen Talg, um ein glänzendes Aussehen zu verhindern. Die Formel enthält auch Licochalcone A, einen natürlichen Inhaltsstoff, der Entzündungen hemmt und die Haut beruhigt.

Wie erkennt man fettige Haut?

Doch hast du überhaupt fettige Haut? Es ist wichtig, fettige Haut von anderen Hauttypen zu unterscheiden, um die richtigen Pflegeprodukte und -methoden auszuwählen. Hier sind einige Anzeichen für fettige Haut:

• Übermäßiger Glanz: Fettige Haut neigt dazu, schnell einen glänzenden Film zu entwickeln, insbesondere in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn).
• Vergrößerte Poren: Fettige Haut ist oft von vergrößerten Poren betroffen, da überschüssiges Öl die Poren verstopfen kann.
• Neigung zu Unreinheiten: Fettige Haut neigt dazu, anfälliger für Akne, Mitesser und andere Unreinheiten zu sein.

Was sind die Ursachen für fettige Haut?

Es gibt verschiedene Faktoren, die zu fettiger Haut beitragen können. Die Veranlagung zu fettiger Haut kann genetisch bedingt sein. Wenn deine Eltern oder Geschwister auch fettige Haut haben, ist es wahrscheinlich, dass du ebenfalls davon betroffen bist.

Aber auch hormonelle Schwankungen, wie sie während der Pubertät, der Menstruation oder der Schwangerschaft auftreten, können zu einer übermäßigen Talgproduktion führen.

Faktoren wie hohe Luftfeuchtigkeit, Hitze und Umweltverschmutzung können die Talgproduktion anregen und zu fettiger Haut beitragen.

Was kann man gegen fettige Haut tun?

Es gibt verschiedene Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um fettige Haut zu bekämpfen:

1. Regelmäßige Reinigung: Wasche dein Gesicht zweimal täglich mit einem milden Reinigungsgel, um überschüssiges Öl und Schmutz zu entfernen. Achte darauf, dass es deiner Haut nicht zu viel Fett entzieht, denn dadurch wird die Talgproduktion weiter angeregt.
2. Verwende tonisierende Produkte: Ein Toner kann helfen, überschüssiges Öl zu entfernen und die Poren zu verfeinern. Wichtig ist, dass er alkoholfrei ist, um deine Haut nicht auszutrocknen.
3. Vermeide reichhaltige Produkte: Verzichte auf schwere, ölige Cremes und Make-up-Produkte. Wähle stattdessen leichte, ölfreie Formeln, die speziell für fettige Haut entwickelt wurden.
4. Peeling: Ein sanftes Peeling einmal pro Woche kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren zu klären. Verwende jedoch keine zu aggressiven Peelings, da diese die Haut reizen könnten. Die bessere Wahl sind hier Fruchtsäurepeelings mit BHA oder AHA.
5. Ausgewogene Ernährung: Eine gesunde Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten ist, kann dazu beitragen, die Hautgesundheit zu verbessern.

Verwendete Quelle: nivea.de, garnier.de