Diese 3 Sternzeichen sind vom rückläufigen Merkur bis zum 15. September besonders betroffen

Der rückläufige Merkur bringt einige Herausforderungen für die Sternzeichen mit sich – wir sagen, welche Tierkreiszeichen von der besonderen Planetenkonstellation am stärksten betroffen sind.

von Tanja Seiffert

14.09.2023, 10:18 Uhr

Mercury Retrograde – am 23. August kommt es wieder einmal zu einer besonderen Planetenkonstellation, die bis zum 15. September andauern wird: Planet Merkur ist rückläufig, das heißt, es sieht aus Sicht der Erde so aus, als würde sich der Planet rückwärts bewegen. Was natürlich nicht sein kann, da Planeten nicht ihre Richtung ändern. Es ist die Erde, die manchmal an anderen Planeten in der Milchstraße vorbeizieht. Wir nehmen das Ereignis von unserem Standpunkt aus aber anders wahr, nämlich, dass es genau andersherum ist. Merkur ist zwar der kleinste Planet in unserem Sonnensystem, wirkt sich aber enorm auf unseren Lebensbereich aus. Er ist der sogenannte Kommunikations-Planet, der auch Einfluss auf unser Lernverhalten sowie Gedächtnis hat.

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Diese 3 Sternzeichen sind vom rückläufigen Merkur bis zum 15. September besonders betroffen

In der rückläufigen Phase müssen vor allem drei Sternzeichen mit einer größeren Gereiztheit, Überempfindlichkeit und gesundheitlichen Einschränkungen rechnen. Welche Tierkreiszeichen das betrifft, verraten wir hier – klicke dich durch die Galerie.

**Sternzeichen Jungfrau:** Für Sternzeichen mit einem großen Ordnungsinn werden die kommenden Wochen auf jeden Fall anstrengend werden – sie fühlen sich umgeben von Chaos und außer Stande, Ordnung und Struktur in dieses zu bringen. Jungfrauen werden daher stark angespannt und leicht gereizt sein. Anstatt gegen Windmühlen zu kämpfen, oder gegen den rückläufigen Merkur, sollte das Sternzeichen lieber schauen, sich versöhnlich mit der Situation zu geben und seine Kräfte zu schonen. Die Phase geht vorüber!

Horoskop — **Sternzeichen Stier:** Erdzeichen wie der Stier sowie Jungfrau und Steinbock spüren den rückläufigen Merkur höchstwahrscheinlich auch in gesundheitlicher Sicht – sie sind anfälliger für Krankheiten und stressbedingte Unpässlichkeiten. Es ist, als ob sie an Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit einbüßen. Da hilft es nur, sich etwas Gutes zu tun: Gesundes Essen, moderates Training und Seelenschmeichler ist jetzt gefragt. Steht vielleicht ein Urlaub an? Das wäre in dieser Zeit genau das Richtige!

**Sternzeichen Widder:** Widder-Geborene verspüren in dieser Zeit eine vermehrte Unsicherheit – das Sternzeichen stellt alles infrage und hat das Gefühl, von seiner Intuition im Stich gelassen zu werden. In dieser Zeit sollten Widder mit vorschnellen Urteilen lieber vorsichtig sein, denn sie könnten ungerecht gegenüber anderen Menschen sein. Auch wenn es dem energiegeladenen und anpackendem Sternzeichen schwerfällt: Lieber einmal mehr die Füße stillhalten und warten, bis sich das vertraute Bauchgefühl zurückmeldet. Bis dahin sollten ausschließlich Fakten entscheidend sein.

Entspannungstechniken für mehr Ruhe und Gelassenheit

Planet Merkur ärgert in seiner rückläufigen Phase einige Sternzeichen mit Reizbarkeit, Nervosität und schlechter Stimmung. Manche Menschen fühlen sich regelrecht lost, weil sie das Gefühl haben, nicht mehr die Fäden in der Hand zu halten, wie beispielsweise die ordnungsliebende Jungfrau: Ob sie will oder nicht, sie muss sie sich einem gewissen Chaos fügen. Was also tun, damit die Zeit glimpflich vorbeigeht? Entspannungsübungen sind jetzt genau das Richtige.

Es gibt verschiedene Techniken, die dabei helfen können, den Geist zur Ruhe zu bringen und Gelassenheit zu fördern. Eine Möglichkeit ist zum Beispiel die progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Dabei werden nacheinander verschiedene Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt, um eine tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erreichen. Auch Atemübungen wie das bewusste Ein- und Ausatmen können helfen, Stress abzubauen und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Weitere Möglichkeiten sind Yoga, Meditation oder ein entspannendes Bad. Wichtig ist es, sich regelmäßig Zeit für diese Techniken zu nehmen, um langfristig von ihrer positiven Wirkung zu profitieren.

Quelle: astrowoche.de

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