Porridge: Wie das gesunde Frühstück auch beim Abnehmen hilft

Was gibt's zum Frühstück? Natürlich Porridge! Dem gesunden Haferbrei ist ein phänomenaler (Wieder)Einzug in die gesunde Küche gelungen, denn Haferflocken wurden als Superfood (wieder)entdeckt. Kein Wunder, denn Porridge schmeckt mit leckeren Toppings nicht nur besonders gut, wir tun auch unserem Körper etwas Gutes. Fantastisch ist zudem, dass man mit dem gesunden Haferschleim auch kräftig abnehmen kann. Warum das so ist, was in Haferflocken steckt und wie man Porridge zubereitet, erfährst du auf petra.de.