Verhütungsmethoden und Verhütungsmittel gibt es einige auf dem Markt. Um einer Schwangerschaft vorzubeugen, kannst du auf die Pille, ein Kondom, eine Spirale, ein Diaphragma oder einen Verhütungsring zurückgreifen. Auch natürliche Verhütung, wie deinen Zyklus zu überwachen oder Produkte ohne Hormone sind eine gute Alternative zu den herkömmlichen Verhütungsmethoden. Wir geben dir Tipps und Ratschläge, welcher Empfängnisschutz dir beim Geschlechtsverkehr die meiste Sicherheit geben kann.