Viele Frauen leiden unter Hallux valgus, auch Ballenzeh genannt. Dabei handelt es sich um eine Fußfehlstellung, bei der der Großzeh in Richtung der anderen Zehen abweicht. Sie tritt auf, wenn das Großzehengrundgelenk sich nach außen hin verlagert und der Großzeh sich nach innen neigt. Dadurch bildet sich eine charakteristische Beule an der Innenseite des Fußes, oft begleitet von Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen. Die genaue Ursache von Hallux valgus ist nicht immer bekannt, aber es gibt einige Faktoren, die zu dieser Fehlstellung beitragen können. Insbesondere die familiäre Veranlagung als auch das falsche Schuhwerk können das Risiko für Hallux valgus erhöhen. Umso wichtiger ist es, Schuhe zu wählen, die deinen Fuß optimal unterstützen. Auf der Suche nach den idealen Herbst-Boots sind wir auf einen Wildlederstiefel aufmerksam geworden, der Komfort und Stil miteinander vereint und sich auch für Ballenzeh-Betroffene eignet. Unseren Favoriten stellen wir dir nun näher vor und verraten außerdem, worauf Hallux-valgus-Patientinnen bei der Schuhwahl achten sollten. 

Wie der Hallux valgus entsteht und was du gegen die Fußfehlstellung unternehmen kannst, erfährst du in diesem Video:

Diese Wildlederstiefel sind ideal bei Hallux valgus

Stylische und vor allem bequeme Schuhe zu finden erweist sich häufig als schwierig. Die Wildlederstiefelette der Marke Ara vereint sowohl eine ansprechende Optik als auch einen angenehmen Tragekomfort und macht sie zu einem absoluten Must-have. Der Schuh ist mit besonderen Fußbetten ausgestattet, sodass dein Fuß optimal gestützt wird und ihm genügend Halt geboten wird. Außerdem verfügen die Boots über eine breite Zehenpartie, was insbesondere bei Hallux Valgus wichtig ist. Und auch bei der Qualität sowie bei dem Design musst du keine Kompromisse eingehen. Die Schuhe punkten mit einer hochwertigen Verarbeitung und einer Oberfläche, die aus Wildleder gefertigt ist. Das minimalistische Design überzeugt mit seiner puren Schlichtheit und lässt sich vielseitig stylen. Mit einem Preis von ca. 56 Euro passt unser Fashion-Favorit in jedes Shopping-Budget und ist neben Schwarz auch noch in einem stylischen Grau erhältlich. 

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Die richtige Schuhwahl: Auf diese vier Dinge solltest du achten

Prinzipiell gilt: Bei Fußproblemen ist es ratsam, einen Orthopäden oder einen Fachmann für orthopädische Schuhe zu konsultieren, um individuelle Empfehlungen zu erhalten, die auf deinem spezifischen Fall basieren. Um den Hallux valgus nicht zu verschlimmern, können dir zusätzlich diese vier Tipps helfen:

1. Breite Schuhe: Wähle Schuhe mit einer breiten Zehenpartie, um genügend Platz für den betroffenen Bereich zu bieten und Druckstellen zu vermeiden.
2. Weiches Obermaterial: Entscheide dich für Schuhe mit einem weichen Obermaterial wie Wildleder oder Stoff. Ideal ist es, wenn sich das Material an den Fuß anpasst und keine zusätzliche Reibung verursacht.
3. Gepolsterte Innensohle: Eine gepolsterte Innensohle oder Einlegesohle kann zusätzlichen Komfort bieten und den Druck auf den Hallux valgus verringern.
4. Niedriger Absatz: Vermeide Schuhe mit hohen Absätzen, da sie den Druck auf den Vorfußbereich erhöhen können. Wähle stattdessen flache oder niedrige Absätze für eine bessere Gewichtsverteilung.

Verwendete Quellen: instagram.com, amazon.de