Abnehm-Tipps: 3 Obstsorten, auf die du besser verzichten solltest

Obst ist ja sooo gesund – wirklich? Auf manche Sorten sollten man aufgrund ihres hohen Fruktosegehalts lieber verzichten, wenn man abnehmen möchte.

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von Tanja Seiffert
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Obst
Weintrauben
Bananen
Apfel
Bei Obst kann man getrost zugreifen? Wer ein paar Kilo abnehmen möchte, sollte aufpassen, zu welchen Früchten er greift. Manche Sorten enthalten so viel Zucker, dass sie in der Abnehmphase zur Diätfalle mutieren können. © Unsplash/Jo Sonn
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