Health: Gutes für den Körper

Health: Gutes für den Körper

Gönnt eurem Body ab und zu etwas Gutes: Regelmäßiger Sport, Erholung und gesunde Ernährung sorgen für ein ganz neues, fittes und gutes Körper-Gefühl.

Ingwer Zitrone — Abnehmen: Diese 4 Lebensmitteln lassen die Kilos purzeln
Mit diesem Superfood verlierst du Gewicht!

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Frau Bauch — Abnehmen: Mit diesen 5 Lebensmitteln verlierst du schnell Bauchfett
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Porrdige mit Obst und Nüssen — Mit Porridge abnehmen: Warum die Kilos mit Haferflocken nur so purzeln
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erotische träume — Besser schlafen: Die besten Tipps gegen Schlafstörungen
Stress, Vollmondnächte, zu viel gegessen oder getrunken – jeder schläft mal schlecht. Wenn Schlafstörungen zur Regel werden, dann können diese krank machen. Wir sagen, was du dagegen tun kannst.

Kartoffel Bowl — Abnehmen: Warum mit Kartoffeln die Pfunde nur so purzeln
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Schwangere — Späte Schwangerschaft: Vor- oder Nachteil für Mutter und Kind?
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Haferflocken mit Erdbeeren — Abnehmen: Wenn du Haferflocken SO isst, dann schmilzt das Fett über Nacht
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