Ernährungs-Test Welcher Ernährungstyp seid ihr?

Wie steht's bei euch mit gesunder Ernährung? Sind eure Mahlzeiten abwechslungsreich, vitaminreich und gesund? Oder greift ihr doch lieber zu Nutella? Macht hier den Test!

Brokkoli-Aufstrich, Aufstrich, gesund

Verstohlen knabbert ihr an einem Schokocroissant, das halb aus der Brötchentüte fällt. Hinterlässt Lippenstiftspuren am Plastikdeckel des Caffè Latte, der auf dem Weg zur U-Bahn abgekühlt ist. Doch keine Sorge, allein seid ihr nicht. Denn was eher als Notfallplan für einen verschlafenen Morgen taugt, ist längst zur alltäglichen Esskultur verkommen: Croques und Cronuts, Panini und Pastrami haben die klassischen Mahlzeiten abgelöst. Die passen einfach nicht mehr in unser vollgepacktes Leben, sondern werden maximal noch als Wochenend-Ritual zelebriert.

Aber müssen wir gleich unser Leben umschmeißen, nur weil wir uns etwas ausgewogener und gesünder ernähren wollen? Nein! Testet hier, wie ihr euch als Frühstücksfaule, Snacksüchtige, Mittagsmüde oder Spätsünderin künftig besser ernähren könnt, um euch fitter und vitaler zu fühlen.

Frage 1 / 12
Frage 2 / 12
Frage 3 / 12
Frage 4 / 12
Frage 5 / 12
Frage 6 / 12
Frage 7 / 12
Frage 8 / 12
Frage 9 / 12
Frage 10 / 12
Frage 11 / 12
Frage 12 / 12